CrossFit Teens

Vi vet at det er mange barn og unge der ute som har, og har hatt veldig glede av Crossfit kids/teens. Et godt miljø hvor man får testet både bevegelighet, balanse, styrke, kondisjon og utholdenhet. 🙂

Det er mulighet for prøvetime slik at barna/ungdommen får prøve seg litt og se om dette er noe for dem.

Teens, 12år – 16 år.
Velkommen til de Voksne sin Verden.
Programmet for Ungdommen i denne gruppen er mer likt som de voksne. Man legger også her stort fokus på teknikk og utvikling av ferdigheter i de forskjellige øvelsene. Teknikk vil være det som står i høysetet da dette er det som danner grunnlaget for en sunn kropp i fremtiden