CrossFit Kids and Teens

CrossFit Kids & Teens

Våre treninger/klasser

Vi vet at det er mange barn der ute som gleder seg til oppstarten av Crossfit kids og det nærmer seg med stormskritt 🙂

I første omgang så skal vi kjøre en runde med prøvetime slik at barna får prøve seg litt og se om dette er noe for dem.

Ta kontakt med CrossFit Larvik om du har spørsmål rundt CrossFit Kids & Teens.

Bli med!

Utfordre deg selv i dag

CrossFit kort beskrevetCrossFit kort beskrevet: konstant variasjon, funksjonelle bevegelser og høy intensitet.


Dette gir grunnlaget for å gjøre deg god til de fleste fysiske ferdigheter som bl.a. styrke, kondisjon, smidighet og balanse.

CrossFit er en unik treningsform hvor vi trener bevegelser som løping, klatrer, løfter, hopper, kaster, balanse og smidighet. Utsyret vi bruker er enkelt men effektivt som for eksempel vektstenger, medisinballer tau, kettlebells og din egen kropp - - konstant variasjon, funksjonelle øvelser og høy intensitet!

Share this post

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.