03apr
Related Posts
19mar
Mobilitet ben
Mobilitet for ben Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more
19mar
SETE/HOFT
Mobilitetsøvelser for sete og hofter Her er et lite utvalg i go-too øvelser for setemusekaltur og hofter. Anbefalt tid i posisjoner... read more

07feb
WOD 08.02.18
Vært litt sykdom den siste tiden men program skal nå ligge ute hver dag fremover. read more
Legg igjen en kommentar