WOD 07.12.17

06desdesember 6, 2017

karl@medias.no2017-12-06T19:46:03+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Kommentar *

Navn *

E-post *

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

20marmars 20, 2018

20febfebruar 20, 2018

08aprapril 8, 2018

30novnovember 30, 2017

Partner WOD er en vanlig gruppetime der man jobber 2 eller flere på lag sammen. Du trenger ikke ha... read more

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

01marmars 1, 2018

25janjanuar 25, 2018

03desdesember 3, 2017

Gå for kvalitet i alle øvelser, alltid!! Vekt kommer på sikt med god kvalitet, skadene kommer alltid med dårlig... read more

23novnovember 23, 2017

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for sete og hofter Her er et lite utvalg i go-too øvelser for setemusekaltur og hofter. Anbefalt tid i posisjoner... read more