29des
Related Posts
28nov
29.11.17
WOD 29.11.17 A: GJØRES SOM EMOM HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS ROLIGE KNEE RAISES... read more
19mar
SETE/HOFT
Mobilitetsøvelser for sete og hofter Her er et lite utvalg i go-too øvelser for setemusekaltur og hofter. Anbefalt tid i posisjoner... read more
19mar
SKULDRE/BRYST
Mobilitetsøvelser for skuldre, bryst og armer Her har du et lite utvalg øvelser som vil kunne forbedre din mobilitet i... read more
Legg igjen en kommentar