09apr
Share this post
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Related Posts
07feb
WOD 08.02.18
Vært litt sykdom den siste tiden men program skal nå ligge ute hver dag fremover. read more
19mar
RYGG
Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more
28nov
29.11.17
WOD 29.11.17 A: GJØRES SOM EMOM HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS ROLIGE KNEE RAISES... read more
31okt
CrossFit Kids and Teens
Vi vet at det er mange barn der ute som gleder seg til oppstarten av Crossfit kids og det... read more
29nov
ON-RAMP 05/12/17
VI ØNSKER NYE MEDLEMMER VELKOMMEN TIL ON-RAMP KURS FØRSTKOMMENDE TIRSDAG 05/12/17 read more
Legg igjen en kommentar