28nov
WOD 29.11.17
A: GJØRES SOM EMOM
HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS
ROLIGE KNEE RAISES... read more
19mar
Mobilitetsøvelser for rygg
Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more
Legg igjen en kommentar