12feb

WOD 13.02.18

By Uncategorized 0 Comments

Share this post

Author

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Related Posts

02apr

WOD 03.04.18 (korrigert del 1) E3M!

!!!!!!!E3M!!!!!!!! DEL 1 !!!!!!!E3M!!!!!!!! DEL 1 read more

19mar

Mobilitet ben

Mobilitet for ben Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more

05apr

WOD 06.04.18

26nov

WOD 27.11.17

WOD Mandag 27.11.17 read more

27des

PartnerWOD 28.12.17

Klar for å tvinge ribbefettet til submission ? Det blir en tøff men knallgøy økt i morgen !! read more

19des

WOD 20.12.17

12mar

WOD 13.03.18

23nov

WOD 24.11.17

Partner wod Partner WOD er en vanlig gruppetime der man jobber 2 eller flere på lag sammen. Du trenger ikke... read more

10jan

WOD 11.01.18

19mar

SETE/HOFT

Mobilitetsøvelser for sete og hofter Her er et lite utvalg i go-too øvelser for setemusekaltur og hofter. Anbefalt tid i posisjoner... read more