WOD 01.02.18

31janjanuar 31, 2018

karl@medias.no2018-01-28T19:38:17+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Kommentar *

Navn *

E-post *

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

03desdesember 3, 2017

Gå for kvalitet i alle øvelser, alltid!! Vekt kommer på sikt med god kvalitet, skadene kommer alltid med dårlig... read more

11aprapril 11, 2018

19marmars 19, 2020

Mobilitet for ben Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more

11marmars 11, 2018

15marmars 15, 2018

25janjanuar 25, 2018

12marmars 12, 2018

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

28janjanuar 28, 2018

22febfebruar 22, 2018