WOD 07.03.18

06marmars 6, 2018

karl@medias.no2018-03-04T14:59:24+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Kommentar *

Navn *

E-post *

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for skuldre, bryst og armer Her har du et lite utvalg øvelser som vil kunne forbedre din mobilitet i... read more

20marmars 20, 2018

30novnovember 30, 2017

Partner WOD er en vanlig gruppetime der man jobber 2 eller flere på lag sammen. Du trenger ikke ha... read more

21marmars 21, 2018

28novnovember 28, 2017

WOD 29.11.17 A: GJØRES SOM EMOM HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS ROLIGE KNEE RAISES... read more

07marmars 7, 2018

09marmars 9, 2018

11desdesember 11, 2017

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

29novnovember 29, 2017