08jan
Related Posts
![](https://b2110637.smushcdn.com/2110637/wp-content/uploads/2017/11/ONRAMP051217-450x231.jpg?lossy=0&strip=1&webp=1)
29nov
ON-RAMP 05/12/17
VI ØNSKER NYE MEDLEMMER VELKOMMEN TIL ON-RAMP KURS FØRSTKOMMENDE TIRSDAG 05/12/17 read more
![](https://b2110637.smushcdn.com/2110637/wp-content/uploads/2017/10/1601r-450x231.jpg?lossy=0&strip=1&webp=1)
31okt
CrossFit Kids and Teens
Vi vet at det er mange barn der ute som gleder seg til oppstarten av Crossfit kids og det... read more
19mar
RYGG
Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more
![](https://b2110637.smushcdn.com/2110637/wp-content/uploads/2017/11/011217-450x231.jpg?lossy=0&strip=1&webp=1)
30nov
Partner WOD er en vanlig gruppetime der man jobber 2 eller flere på lag sammen. Du trenger ikke ha... read more
![](https://b2110637.smushcdn.com/2110637/wp-content/uploads/2017/12/111217-450x231.jpg?lossy=0&strip=1&webp=1)
10des
WOD 111217
Ta med hoppetau !! Hoppetau er et personlig tilpasset trenings verktøy som alle bør skaffe seg. Vi bruker det MYE... read more
Legg igjen en kommentar