WOD 17.01.18

16janjanuar 16, 2018

karl@medias.no2018-01-16T10:11:26+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Kommentar

Navn

E-post

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

27marmars 27, 2018

05marmars 5, 2018

15marmars 15, 2018

19febfebruar 19, 2018

20febfebruar 20, 2018

28novnovember 28, 2017

WOD 29.11.17 A: GJØRES SOM EMOM HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS ROLIGE KNEE RAISES... read more

19marmars 19, 2020

Mobilitet for ben Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more

10desdesember 10, 2017

Ta med hoppetau !! Hoppetau er et personlig tilpasset trenings verktøy som alle bør skaffe seg. Vi bruker det MYE... read more

10janjanuar 10, 2018

21desdesember 21, 2017

Denne Kjøres hvert år som en juletradisjon og er en knalltøff men veldig GØY økt !! For de av dere... read more