11feb
Share this post
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Related Posts
30nov
Partner WOD er en vanlig gruppetime der man jobber 2 eller flere på lag sammen. Du trenger ikke ha... read more
03des
WOD 041217
Gå for kvalitet i alle øvelser, alltid!! Vekt kommer på sikt med god kvalitet, skadene kommer alltid med dårlig... read more
19mar
SETE/HOFT
Mobilitetsøvelser for sete og hofter Her er et lite utvalg i go-too øvelser for setemusekaltur og hofter. Anbefalt tid i posisjoner... read more
10des
WOD 111217
Ta med hoppetau !! Hoppetau er et personlig tilpasset trenings verktøy som alle bør skaffe seg. Vi bruker det MYE... read more
Legg igjen en kommentar