WOD 24.01.18

23 jan

karl@medias.no2018-01-23T13:27:01+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Kommentar

Navn *

E-post *

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

03 jan

22 jan

25 mar

03 des

Gå for kvalitet i alle øvelser, alltid!! Vekt kommer på sikt med god kvalitet, skadene kommer alltid med dårlig... read more

28 nov

WOD 29.11.17 A: GJØRES SOM EMOM HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS ROLIGE KNEE RAISES... read more

28 feb

08 apr

09 jan

05 jan

Ønsker du og begynne med CrossFit ? Veien starter med med det som kalles et ON-RAMP kurs. Dette er et... read more

04 mar