WOD 14.12.17

13desdesember 13, 2017

karl@medias.no2017-12-13T14:45:45+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Kommentar *

Navn *

E-post *

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

04desdesember 4, 2017

13marmars 13, 2018

06desdesember 6, 2017

02janjanuar 2, 2018

25janjanuar 25, 2018

22marmars 22, 2018

13febfebruar 13, 2018

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

28novnovember 28, 2017

WOD 29.11.17 A: GJØRES SOM EMOM HOLD MIN 45 SEKUNDER I HANDSTANDHOLD EVT. SKALER NED TIL BOX HANDSTAND HOLDS ROLIGE KNEE RAISES... read more

05janjanuar 5, 2018

Ønsker du og begynne med CrossFit ? Veien starter med med det som kalles et ON-RAMP kurs. Dette er et... read more