WOD 26.02.18

25febfebruar 25, 2018

karl@medias.no2018-02-25T19:01:43+00:00

By karl@medias.no Uncategorized 0 Comments

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Kommentar *

Navn *

E-post *

Nettsted

Varsle meg om senere kommentarer via e-post.

Varsle meg om nye innlegg via e-post.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

04janjanuar 4, 2018

19marmars 19, 2020

Mobilitet for ben Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

05janjanuar 5, 2018

Ønsker du og begynne med CrossFit ? Veien starter med med det som kalles et ON-RAMP kurs. Dette er et... read more

29novnovember 29, 2017

19marmars 19, 2020

Mobilitetsøvelser for skuldre, bryst og armer Her har du et lite utvalg øvelser som vil kunne forbedre din mobilitet i... read more

19marmars 19, 2018

18janjanuar 18, 2018

03desdesember 3, 2017

Gå for kvalitet i alle øvelser, alltid!! Vekt kommer på sikt med god kvalitet, skadene kommer alltid med dårlig... read more

25marmars 25, 2018