27nov

WOD 28.11.17

By Uncategorized 0 Comments

Share this post

Author

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Related Posts

21des

WOD 21.12.17

19feb

WOD 20.02.18

19mar

RYGG.

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

19mar

RYGG

Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more

26feb

WOD 27.02.18

21des

WOD 22.12.17

Denne Kjøres hvert år som en juletradisjon og er en knalltøff men veldig GØY økt !! For de av dere... read more

05jan

ON-RAMP KURS

Ønsker du og begynne med CrossFit ? Veien starter med med det som kalles et ON-RAMP kurs.  Dette er et... read more

21mar

WOD 22.03.18

28jan

WOD 29.01.18

19mar

SETE/HOFT

Mobilitetsøvelser for sete og hofter Her er et lite utvalg i go-too øvelser for setemusekaltur og hofter. Anbefalt tid i posisjoner... read more