WOD 24.11.17

Partner wod Partner WOD er en vanlig gruppetime der man jobber 2 eller flere på lag sammen. Du trenger ikke ha lagkamerat klar før du kommer på timen. Partner WOD er en time som anbefales for dem som har vært på en del timer allerede og begynner å kjenne til øvelsene. Timen kjøres som lag av to eller flere personer, hvor man jobber sammen for å komme igjennom et gitt sett av øvelser. Denne timen er blant våre mest populære timer så det kan være greit å være tidlig ute med å booke plass.
Read more...

CrossFit Kids and Teens

CrossFit Kids & Teens

Våre treninger/klasser

Vi vet at det er mange barn der ute som gleder seg til oppstarten av Crossfit kids og det nærmer seg med stormskritt :)

I første omgang så skal vi kjøre en runde med prøvetime slik at barna får prøve seg litt og se om dette er noe for dem.

Ta kontakt med CrossFit Larvik om du har spørsmål rundt CrossFit Kids & Teens.

[contact-form-7 id="1217"]
Read more...