08apr
Related Posts
19mar
SKULDRE/BRYST
Mobilitetsøvelser for skuldre, bryst og armer Her har du et lite utvalg øvelser som vil kunne forbedre din mobilitet i... read more
19mar
RYGG
Mobilitetsøvelser for rygg Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more
19mar
Mobilitet ben
Mobilitet for ben Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more
Legg igjen en kommentar