19
mar
Mobilitetsøvelser for rygg
Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more
01
jan
GODT NYTT ÅR !!
Velkommen til en ny sesong på CrossFit Larvik.
Noen få nyheter og litt praktisk informasjon :
WOD
Blir nå... read more
19
mar
Mobilitet for ben
Her finner du et lite utvalg til mobilitetsøvelser du kan gjøre for både ankler, hamstrings, fremside lår... read more
19
mar
Mobilitetsøvelser for rygg
Her ligger noen forslag til øvelser du kan gjøre for rygg. Mange av disse øvelsene tar også... read more
Legg igjen en kommentar